EFT

L'EFT qu'est ce que c'est ?

 

EFT: «Emotional Freedom Techniques» peut être traduit par techiques de libération émotionnelle.
L'EFT résulte de la connaissance de l'énergie du corps, de la psychologie énergétique et des programmes neuro-linguistiques; un mélange entre l'occident et l'orient.
C'est une technique dite «psychocorporelle» de traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou futurs; par des stimulations ( tapotements) sur des points précis d'accupuncture situés aux extrémités des méridiens.
On parle donc ici d'une forme d'accupuncture sans aiguille.


Cette pratique permet de régler :
Le manque de confiance en soi, la gestion du stress, les angoisses, les insomnies, problèmes de fertilité,...
Une technique simple qui peut aussi se pratiquer durant la
grossesse.